freja_love (freja_love) wrote,
freja_love
freja_love

Categories:
Пошла вторая неделя питания протертыми супчиками


Плюсы:
Вес минус 5 кг
Очень много энергии
Пяточная шпора успокоилась
Ну и кишечник как то подуспокоился

Минусы:
Надо постоянно и проактивно готовить есть что то вкусное, но некалорийное. Потому что постоянно хочется есть, а если в полуобморочном состоянии думать о еде, то ни к чему хорошему это не приведет. Поэтому всегда должна быть какая то альтернатива. Т к на сегодняшний день я не рискую есть сырые овощи и фрукты, то альтернатива - только варить. И желательно такое, что можно заморозить потом и есть, т к готовка должна занимать как можно меньше времени.

Что я распробовала:

Овощные супчики
Печеные в духовке овощи и яблоки
Запеканка с жидким творогом, манкой и ягодами


Ну и собссно все, этим я и живу


Tags: диета, позитив, потрындеть
Subscribe

  • Конец года

    Шведские лузеры еще учатся в отличие от их российских ровесников Старший заканчивает 9 класс и по шведской системе это конец обязательной школы.…

  • (no subject)

    У нас включили лето А я теперь умная и всем запасаюсь заранее, так сказать, готовлю сани летом, а телегу зимой. Надувной бассейн увидела в супере…

  • (no subject)

    Погода шепчет бггг занять и выпить Надо было затопить камин, но уже поздно, на ночь неохота Пойду полежу в ванне 🥰

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 11 comments

  • Конец года

    Шведские лузеры еще учатся в отличие от их российских ровесников Старший заканчивает 9 класс и по шведской системе это конец обязательной школы.…

  • (no subject)

    У нас включили лето А я теперь умная и всем запасаюсь заранее, так сказать, готовлю сани летом, а телегу зимой. Надувной бассейн увидела в супере…

  • (no subject)

    Погода шепчет бггг занять и выпить Надо было затопить камин, но уже поздно, на ночь неохота Пойду полежу в ванне 🥰